sábado, setembro 06, 2014

3 sucos detox para amar

Esse é o primeiro post da nossa nova colaboradora Sarja Farias. Ela vai falar sobre diversos assuntos aqui no blog e pra começar, trouxe umas receitinhas ótimas de suco detox para fazer em casa. Continue com ela ;)

Oi gente, tudo jóia com vocês? Aproveitando o intenso calor que o nosso país anda enfrentando ultimamente, hoje eu vou ensinar a vocês como fazer o famoso suco detox. Que além de ser uma bela pedida para driblar o calor, é super fácil de fazer, e ainda ajuda a desintoxicar o nosso lindo corpinho. Eu separei 3 receitinhas básicas e com ingredientes diferentes para que vocês possam fazer em casa.

Suco detox
Receitas suco detox
Se vocês quiserem, podem acrescentar Linhaça ou Chia na receitinha e bater tudo com bastante gelo que vai ficar uma delícia. Lembrando também que é possível substituir a Couve por Alface, Agrião, Pepino ou Hortelã, dai vai da preferência que cada um.

Outra dica super prática, é bater a folha de sua preferência com pouca água, colocar nos recipientes de fazer gelo, e levar ao congelador. Assim, você vai ter gelinhos verdes para acrescentar ao seu suco quando quiser, sem se preocupar com o amarelamento das folhas, por ficarem muito tempo na geladeira.

Suco detox

Espero que vocês tenham gostado das dicas, qualquer dúvida é só comentar aqui no post.
Um beijão e até a próxima!

Esse post foi escrito por Sarja Farias

18 comentários:

  1. Já salvei a receita, parece ser muito bom e bem saudável, gostei das receitas.
    Beijos
    Dezesseis de Volta | Fan Page

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  2. Eu nunca provei desses sucos verdes. Oh, céus...
    Adorei a dica dos gelinhos. É bem prático para quando a pessoa for fazer o suco ;-)

    Beijos, Fernanda.
    www.mudeimodei.com.br

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  3. Oie, Ana.
    Adorei o seu cantinho.
    Preciso fazer esse suco urgente. Amei as dicas!!!
    Beijos

    www.rabiscando.org

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  4. Ana,
    Não encararia esses sucos detox. Não sou chegada em couve.
    Big beijos
    Lulu on the Sky

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  5. Lulu vale a pena você pelo menos tentar experimentar, o gosto de couve fica quase imperceptível no suco, e você vai ver que ele fica uma delícia! ;)
    Beijinhos.
    Sarja F.

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  6. Muito obrigada aos que gostaram do post. Vou procurar sempre estar trazendo dica bem práticas e saudáveis pra vocês!
    Bjão <3

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  7. Oi preciso começar a inclui-los em meu cardapio !
    beijos,
    Adri e Claudinha
    http://www.unhasebocas.blogspot.com.br
    Instagram : @blogunhasebocas
    https://www.facebook.com/pages/Unhasbocas/477832645611169?fref=ts

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    Respostas
    1. Faça isso mesmo, você não vai se arrepender!
      Bjão.

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  8. Ótimas dicas,minha mãe já aderiu essa ideia rsrs Mas eu não gosto kk
    Obrigada pela visita no meu blog.
    Beijos!

    www.morenadementira.blogspot.com

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  9. Delicia,
    amo sucos que levam couve.
    Vou ter que fazer! kkkkk
    http://lojaencantadablog.blogspot.com.br/

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    Respostas
    1. Sim, são maravilhosos e super saudáveis.
      <3

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  10. Eu adoro, e gostei também da dica dos gelinhos verdes super práticos!
    Beijo

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    Respostas
    1. Que bom que gostou. Facilita muito a vida de quem toma o suco com freqüência. :)

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  11. Ai esses Detox, meu Deus :( Me dá um revertério....
    Tenho vontade de provar o feito em casa, porque até hoje só comprei o de caixinha sabe? UÉ :(

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  12. Sei sim. Entretanto eu prefiro o caseiro, o gosto e bem melhor, e sem contar que vc pode adequar sua receitinha de acordo com seu gosto. Vale a pena tentar ele em casa Evelin, você vai amar!
    Bjão ;)

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